みなさん、おはようございます。 昨日久々のジムトレでテンション上がってしっかりと追い込んだし、足首のリハビリも少しハードにやったから朝起きた時に若干、胸と足首がソワついています…。笑 つねです! それでは今日も早速昨日の振り返りをしていきまし…
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