みなさん、おはようございます。
ミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』に向けて、毎日カウントダウン動画とブログを更新しています。
アンサンブルのつねです!
『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』開幕に向けて一緒にワクワクを味わっていただけたらと思います!
それでは早速、昨日の振り返りをしていきますね。
スポンサーリンク
2023.1.16の振り返り。
昨日の動画をまだ見ていない方はこちらからどうぞ!
昨日は1日子供とお留守番をする日でした。
久しぶりに子供と2人きりで過ごした1日だったので、自分としてはとても充実してたし大切な時間だったのですが、子供としてはやっぱりママ…ママ状態で父としては何も言えませんでした。笑
この間兄に…
こういう時の男の無力感たるやなんとも言えないよな…。
っていう言葉をかけられましたが、まさにその通りでしたね。笑
でも子供が大きくなった時に、『父って家族のためにこんなことしてたんだ。』って気づいてもらえるように家族を支えていきたいと思います!
昨日の筋トレメニュー
さて、そんな昨日ですが、子供と2人きりになる前に自重トレーニングをしました。
【昨日の腕立てメニュー】
- 腕立て 30回 3セット
- 上部 20回 3セット
- 下部 20回 3セット
- 腕立て 40回 1セット
こんなメニューをしました。
いつもと同じと思いきや、動画内でも言っていますが筋トレしましたよアピールでプラス40回やって結局、計250回も腕立てしました。笑
まぁ筋肉痛がきても来なくてもトレーニングしたことに違いはないので、よしとしよっと!笑
このまま今の舞台が終わるまでしっかりと追い込んでいくぞ!
まとめ
2回目の出演を果たした『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』ですが、あと少しで最後の地である長野公演が始まって、すぐに大千穐楽になります。
前回のシスターアクト以上に今回は楽しめている感覚があって、終わってしまうのがなんとなく寂しい気がします。笑
前回大千穐楽が終わった後にロング動画を出したのですが…
こんな感じの動画を今回の大千穐楽が終わったら投稿しようかなぁなんて考えています。
これを機にロング動画を投稿していこうと思っていますので、みなさん応援の程どうぞよろしくお願いします!
気合い入れて頑張るぞ!
最後まで読んでくださってありがとうございました。
今日も最高の笑顔で1日をお過ごしください!
それでは
素敵な1日を〜!
あざした。
つねが出演するミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』公式サイトはこちらから!
このご時世に観てほしい舞台。ぜひ劇場に足をお運びください。
みなさんのご来場、心よりお待ちいたしております。
https://www.tohostage.com/sister_act/
スポンサーリンク