ミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』大千穐楽まであと21日。

みなさん、おはようございます！

ひとりでも多くの方に楽しんでもらえるようにと始めた、毎日動画投稿と毎朝ブログ投稿を今日も更新する俳優…

つねです！！

俳優業では舞台カウントダウンを投稿し、それ以外でも動画制作のことやUberEatsのことなども更新していきます。

ただいまミュージカル
『天使にラブをングを〜シスターアクト〜』
絶賛本番中！！

みなさんと一緒に動画やブログを通してワクワクしていけたらと思います！

それでは早速、昨日の振り返りをしていきますね。

2023.12.2の振り返り。
まとめ

2023.12.2の振り返り。

www.youtube.com

昨日の動画をまだ見ていない方はこちらからどうぞ！

昨日は筋トレをせず身体を休めつつ、家族とゆったり過ごす1日でした。

大阪公演までまだ少しあるので、自分のできることをしっかりと積み上げて、最高のパフォーマンスで舞台に挑めるように気合入れて頑張るぞ！

そして昨日はプロテインパンケーキの作り方をご紹介させていただきました。

気になる方は動画を見ていただけたらすぐに作り方もわかると思いますが、ここでは準備するものだけご紹介させていただきます。

【準備するもの】

・チョコプロテイン（僕はマイプロテインのナチュラルチョコレート味を使っています）
・チョレートオートミール（これもマイプロ。ノーマルのオートミールでもOK）
・卵　1個
・バナナ　半分
・無糖ピーナッツバター　小スプーン1杯
・たまにイチゴなどのフルーツ（気分で）

これさえあれば美味しいプロテインパンケーキが食べられます！

作り方に関しては動画を見ていただく方が早いので割愛させていただきます。

色々な方にこれって美味しいの？って聞かれるので、もしよかったらぜひ食べてみてください。

美味しいですよ。笑

ただ…普段減量などをしていない方や食べ物を思う存分食べている方に関しては、美味しく感じないかもしれません。笑

簡単に作れますので、ご興味ございましたらぜひ。

さぁ今日も朝のルーティンが終わったらプロテインパンケーキ食べて、良い1日を過ごしていくぞ！！

『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』をご観劇予定の皆様
11月5日から公開されたミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』をより多くの方に楽しんでいただくために、映画『天使にラブソングを』のDVDとAmazonプライムのリンクを貼っておきますので、『天使にラブソングを』を知らない方やまだ見ていない方はぜひ見て頂いて、これから公開されるミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』をより楽しんでいただけたら幸いです。
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みなさんぜひチェックしてみてください！