みなさん、おはようございます!
ひとりでも多くの方に楽しんでもらえるようにと始めた、毎日動画投稿と毎朝ブログ投稿を今日も更新する俳優…
つねです!!
俳優業では舞台カウントダウンを投稿し、それ以外でも動画制作のことやUberEatsのことなども更新していきます。
ただいまミュージカル
『天使にラブをングを〜シスターアクト〜』
絶賛本番中!!
みなさんと一緒に動画やブログを通してワクワクしていけたらと思います!
それでは早速、昨日の振り返りをしていきますね。
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2023.12.18の振り返り。
昨日の動画をまだ見ていない方はこちらからどうぞ!
昨日は超久しぶりに背中のトレーニングをみっちりしてきました。
ここまで自重のみでのトレーニングだったので、もうキツくて大変でした。笑
しかも自重と言っても腕立て伏せだけだったので胸や肩はそれなりに耐性があったとしても、背中に関しては全くもって無防備だったので、1種目目をやっている時から…
って思いながらトレーニングをしていました。笑
案の定今朝起き上がったら全身の筋肉痛が半端じゃなくて、なんとも言えない状況になっています…。笑
低重量にしておいてよかった…。笑
高重量だったらケガ…。笑
でもしっかりとやりきって自分に勝つことができました!!
静岡公演までもう少しあるので、自分にできることを積み上げて気合い入れてぶちかましていこうと思います!!
みなさん応援の程どうぞよろしくお願いします!!
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11月5日から公開されたミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』をより多くの方に楽しんでいただくために、映画『天使にラブソングを』のDVDとAmazonプライムのリンクを貼っておきますので、『天使にラブソングを』を知らない方やまだ見ていない方はぜひ見て頂いて、これから公開されるミュージカル『天使にラブソングを〜シスターアクト〜』をより楽しんでいただけたら幸いです。
Amazonプライムビデオなら400円でレンタルできるのでお得です!
みなさんぜひチェックしてみてください!
まとめ
しっかり休むぞと言いつつ、身体に負荷をかけているもんだから筋肉痛でヒイヒイ言いながらブログを綴っています。
クリスマスは静岡公演があるため、今日は家族と少し早めのクリスマス気分を味わいにお出かけしたいと思います。
でもその前に!!
今日は肩トレだったり動画作ったり、次作品の台本を読んだりとやるべきことをしっかりやって静岡公演最高のパフォーマンスで舞台に挑めるように準備していくぞ!!
2023年も最高に状態で締めくくれるようにまだまだ突っ走っていくぜ!!
今日も最高の1日にしていくぞ!!
最後まで読んでくださってありがとうございました。
今日も最高の笑顔で1日をお過ごし下さい!
それでは
素敵な1日を〜!
あざした。
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