みなさん✨おはようございます✨ つねです 最近朝早く起きて行動することが習慣になってきて、1日の時間を相当うまく使えてきている気持ちになっています✨ みなさんはいかがお過ごしでしょうか⁉️ しかも10月入ってからは体を絞っているので有酸素運動も取り入…