みなさん、おはようございます!
ひとりでも多くの方に楽しんでもらえるようにと始めた、毎日動画投稿と毎朝ブログ投稿を今日も更新する俳優…
つねです!
俳優業では舞台カウントダウンを投稿し、それ以外でも動画制作のことやUberEatsのことなども更新していきます。
ただいま絶賛
ウーバーイーツ配達員
ダイエット中!!
みなさん応援の程どうぞよろしくお願いします!
みなさんと一緒に動画やブログを通してワクワクしていけたらと思います!
それでは早速、昨日の振り返りをしていきますね。
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2023.3.25の振り返り。
昨日の動画をまだ見ていない方はこちらからどうぞ!
昨日の結果報告
・体重:79.6kg
ここ最近雨で全く稼働できていないために、体重だけの結果報告になってしまっていますが、温かい目で見ていただけたら幸いです。
雨で稼働できないために夜ウォーキングをしていたのですが、昨日はジョギングに変えて汗をかいてきました。でも今朝の体重は79.6kgと昨日の朝と変わらず…。笑
3月中に78kg台にいく目標は諦めず頑張っていきたいと思います!
普段から歩くことはしているのですが、走ることは全くしていなかったので、今朝起きてみたら左足太ももが軽く筋肉痛みたくなっていました…。笑
自転車に乗って有酸素運動をするのとはやっぱり訳が違うね。笑
違う質の有酸素運動を組み合わせていけば、ものすごく質の良い脂肪燃焼ができると思うのでこれからもやっていける時はウーバーイーツとジョギングを組み合わせて体を動かしていきたいと思います!!
まとめ
ウーバーイーツ配達員ダイエット…今日も稼働できないけど、できない日はできない日なりに違うことして1日思いっきり充実させていきたいと思います!
体重を落とすためにも運動量上げていかないと…。
気合い入れて頑張るぞ!
最後まで読んでくださってありがとうございました。
今日も最高の笑顔で1日をお過ごし下さい!
それでは
素敵な1日を〜!
あざした。
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〜常住富大を応援してくださる方々へ〜
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